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2018年01月18日

望診法で役に立てるように!望診法指導士たちが願うこと

昨年の春、または秋から始まった山村塾の望診指導士養成講座(初級、中級、上級)は、各地で修了の時期を迎えています。


東京、大阪、名古屋、九州の山村塾から、今回も上級講座を修了されて、15人余りの『新望診法指導士』が誕生します!
約10年続いている養成講座ですが、総勢、170人ほどの望診法指導士が全国で活躍されています。


食事指導をお仕事としてされている方、医療関係やセラピストなどご自身のお仕事に活用されている方、
ご家庭やお友達のために使われている方、ご自身のために使われている方とさまざまですが、
「望診法」を大切に思い、人のために役立てようという気持ちは共通しています。


私が「望診法」を学んだきっかけは、自分の体質改善をしたいと思ったからでした。
大病をしたので、「再発しない体を作りたい!」と思ったからでした。

「望診法」を学び始めると、「体の中の状態が外に出てくる」というのが面白くて面白くて、
家族、電車の中や職場、テレビに映る人、どこでも、だれでも、観察して、
「この方は、「この臓器がお疲れかな?」など想像して、家でテキストを見返して…と楽しみながら、学んできました。
「山村塾の望診法」は、塾長の経験がふんだんにちりばめられていて、
内容が濃くて、うなずくことが多くて、とても楽しい講座でした。


初級で、「望診法」を学び、どの臓器が弱っているかの見方を、

中級で、「不調の改善を助ける食べ方」を

上級で、「食事指導の実地練習」をします。


段階を踏んで、着実に進むからこそ、しっかりと身につけられる。

そして、仕事や家庭に活かすことができ、人の役に立つことができるのだと思います。



「山村塾」の深くて・濃くて・面白い「望診法」

いっしょに学びませんか?
(山村塾認定講師 霜崎ひろみ)


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現在山村塾では、2018年春スタートの望診法指導士塾生を募集中です。




・名古屋
(お申込み受付を開始し次第ホームページ上でお知らせ致します)

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2018年01月12日

魔法のバレンタインスイーツをご紹介!

皆様こんばんは!
寒い日が続いていますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。

冬は一般的に便秘しやすい季節だと言われています。
みなさんの周りに便秘をしてるという人はいませんか?
寒さで腸の活動が鈍り、普段便秘気味な人はもちろん、
普段は快便だという人も便秘に陥りがちです。
更に、忘年会や年末年始の食生活、新年会といったイベント事もあり、
思うように便秘を解消することができない人も多いのではないでしょうか?

そこで、山村塾では
体にやさしいバレンタインスイーツの作り方を学ぶことができる講座を開催します!

「生酪(なまらく)※」と米粉を使用した、
普通のスイーツよりも体に優しいスイーツをご紹介!

※生酪とは
医師(千葉県山武郡鈴木医院院長)と天然酵母パン草分け的存在のパン屋店主(渡部隆士さん)が共同で開発した発酵食品で、1gに25億個の植物性乳酸菌が入っています。
熱・低温に強く、お料理やスイーツにも利用する事ができ、九州大学と金沢大学で効果が認められています。
山村塾認定講師の霜崎ひろみさんと、上級望診法指導士の高橋明子さんが惚れ込み、今回の講座が生まれました。


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『魔法のバレンタインスイーツ』&『腸活』講習会では、
スイーツの作り方デモンストレーションと試食だけでなく、腸に関する望診のお話もいたします。

是非、次のバレンタインデーには、
大切な人の腸内環境まで思いやる『本物の愛』を送りましょう!





posted by goash at 20:00| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年01月01日

明けましておめでとうございます


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新しい年が始まりました。
一年の計は元旦にあり、子どもの頃よくそう言われて「今年の目標は?」と聞かれました。
当時はあまり実感が無かったのですが、東洋医学を学ぶようになって「本当にそうだなぁ」と思うようになりました。

この世は相似形になっていて、朝起きて、昼活動し、夕にはその日の収穫(経験を含めて)を持ち寄り、夜は明日に備えて眠る。
一年も同じですね。春は草木や動物が起きて活動を始め、夏には学校や会社、あるいは海、山に出かけ、秋には一年の収穫をし、冬は次の芽生えに向けて備える。人の一生では、この世に生まれ落ち、やがて立ち上がり、様々な学びが始まり、壮年になるとそれを基にして、社会に出て活躍する。

やがて還暦を迎えて人生の収穫を得、やがて肉体は枯れ葉のように地に落ちて朽ち果てる。
しかし、すでに次の命の準備は木の芽や種と残してあり、次の始まりに向けて備える。

良き人生というのは、今日この日、今年の始まりがとても大切なのだと思います。
一年の計は元旦にあり。今年一年が皆さまにとって良き一年になりますように!
(山村塾 塾長 山村慎一郎)
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2017年12月30日

本年もご愛顧頂きありがとうございました

こんにちは
あっという間に今年も残すところあとわずかとなりました。

せわしない師走。
みなさんにとっての、ホッとあたたかい時間はどんな時ですか?
ちょっとしたホットタイムを、自分にプレゼントしてあげてくださいね。

師走の12月に開催された山村塾の懇親会。 
会場は、『カフェ アムリタ』東京スカイツリーのあしもと、押上駅からすぐの東京塾生・桜沢さんのお店。
おいしく美しいマクロビオティックのディナー、かわいいスイーツをいただきました。

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大勢の仲間たちや卒業生が集い、
初級 中級 上級のクラスを超えて語り合い、そして、来年の夢を語り合ました。

山村先生、カフェアムリタの桜沢さん、講師のみなさんのおかげで
ホッとあたたかい気持ちにあふれた時間を過ごすことができました。

みなさまにとりまして、良い年越しと年始をお迎えになられますようにお祈りしております。

本年も大変お世話になり、ありがとうございました。
また山村塾でお目にかかりましょう。
(上級望診法指導士 片岡かず子)

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2017年12月27日

続中医学講座 終了しました。

今年最後の中医学講座、続編『脾 の働き』が終了しました。

脾は、リフトアップなど美容面の影響もあり、脾が健やかだと
お肌も潤います。 

そして、思い悩んでしまうのは、脾の働きの低下によります。

脾胃が弱ると、どこの場所にサインが現れるかの望診、脾が弱る原因・対処法などをお話ししました。

来年、1月は『肺』
肺は、呼吸だけでなく治療と調節をする大切な働きがあります。


中医学の本を読んでも、よくわからない⁇方、ご参加お待ちしています。

(山村塾認定講師・中医健康アドバイザー  福井洋子)

こちらもお申し込み受付中です。
『やさしい望診法入門 舌編』
望診にご興味のある方、復習されたい方
いかがですか。

『足から読み解く〈潜在意識〉あなたの未来を開くしあわせ足裏レッスン』
いつも大地を踏みしめ頑張ってくれている足を、いたわり、じっくり見つめるチャンスです。

来年もどうぞよろしくお願いいたします❗️
よいお年をお迎えください。
posted by goash at 14:20| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年12月26日

【東京】やさしい手相講座 第6回:太陽線

私たちの手には9つの丘があるのをご存知ですか?

例えば
人差し指の付け根のふくらみ・・・
ここには木星丘と呼ばれる丘があり、その丘には地球上に原油が埋蔵されている地域があるように、地位や権力などのエネルギーがあると言われています。

そして今回の講座のテーマは太陽線でしたが、この線は薬指の付け根にある太陽丘に埋蔵されているエネルギー、幸せ、人気ととても関係があるのです

つまりその辺りに線があるということは、幸せを感じられる人、あるいはとても人気者、ということができます

そんなことを頭の隅に置きながら線を見てみると、何本もある人や、しっかりと一本線のある人など、個性や特徴がはっきり表れています。
あれこれと好奇心旺盛で、様々な分野で活躍している人は、やはりいくつもの幸せがあることが、しっかりと線に刻まれていて、手相の不思議さを改めて感じることができます

また、手相は、日々変化します。
意識や行動を変えると変化が如実に現れるのですが、その変化を読み取れることは、人生の転機を確信するためにも大変有益です

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参加された方々も、皆さん、確実に手相を読み解く力がアップしていて、ご自身の変化を認識できるようになっています

引き続き、勉強会などを設けていきたいと、盛り上がったところで、お開きとなりました

残念ながら連続の手相講座は今回が最後でしたが、次回また新規の講座を開講しますので、ご興味のある方はぜひご参加ください

望診の食事指導にも役立てられるので、おすすめです
瀧口ひとみ(山村塾認定講師・東明学院専任講師)


瀧口ひとみさん、霜崎ひろみさんによる望診法入門講座のお申込みを受付中です!


お申込みお待ちしております!
ラベル:東京 ワンデイ
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2017年12月22日

念ずれば花開く

みなさんこんにちは!

遂に昨日(amazonでは19日に)、山村塾塾長、山村慎一郎の新しい本が発売されました。

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今回発売された本は、以前出版された文庫"週3日だけ!の ヤセる「食べグセ」ダイエット"を再構成・加筆・編集したもので、
タイトルに「図解」と追加されたことからわかるように、
写真やイラストなどが沢山追加され、とても見やすく、分かりやすくなりました!
以前の"食べグセ"と比較すると、格段に知人友人に勧めやすくなったと思います。


先日行われた初級特別講座内で塾長がおっしゃっていましたが、
山村塾は「一家庭に最低でも一人、食に関心のある人がいる事」を目標の一つにしています。
この本はその足掛かりの一つになると思います。


既にご購入いただいた方もいらっしゃると思いますが、
山村塾が開催する講座内でも来年1月から販売致しますので、まだお持ちでない方は是非ご検討ください。

事務局で販売する本は、一冊一冊塾長の心のこもったサイン入りです!
(数に限りがございます)


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amazonや一般書店でもご購入いただけますので、宜しくお願い致します!



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2017年12月18日

【体のなかに神様のベッドがあるのを知っていますか?】

私たちの体のなかに、神様が眠るベッドがあることを知っていますか?

さて、それはどこにあるでしょう?

答えは、、、心(臓)です!

東洋医学では、心(臓)はとっても大切な臓器なので、

「神様がいる」と考えられてきました。

だから、心(臓)は神様のベッドなのです。

心(臓)が神様のベッドならば、フカフカの方が寝やすいですよね。

フカフカなベッドを作るのは、十分な血です。血が少なくて、せんべい布団だったら、、、

神様は背中が痛くて、安眠できません。

ということは、、、不眠の原因のひとつには、

「心(臓)に血が十分にない」ということが考えられます。

また、心(臓)が熱を持ちすぎてしまい、ベッドが熱すぎたら、

神様は、寝苦しくて、これもまた寝られません。

とすると、不眠の別の原因として、「心(臓)が熱を持ちすぎること」も考えられます。

もちろん、他の臓器が原因のこともありますが、

「『よい眠り』は、心(臓)に関係する」と東洋医学では考えることもあるのです。

そういうお話を先日の『東洋医学薬膳入門』でさせていただきました!

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それで、ベッドが熱くて(=心(臓)に熱を持っていて)寝られないときは、

舌の先が赤くなることが多いのです。

そういときは、熱を冷ますものや、「苦味」がよいのです。

山菜類など、「苦味感じる野菜」をたくさん食べてみましょう。

この講座の中では、薬膳茶もお出ししています。

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今回、皆様に試飲していただいたのは『蓮の実の芯』のお茶!

『蓮芯茶』とか『蓮子心茶』とか言われていて、寝られない、

という以外に、リラックスしたいとき、炎症を鎮めたいとき、痛みを抑えたいときなどにもよいのです。

これはすごく苦くて、私は緑茶とブレンドしないと飲めません。

というか、よく寝られるから、必要ないということかもしれません。

が、、、受講生さんの中には「おいしい、苦くない」という方もいて、

そのときの体が必要としているということかもしれません。体は正直です。

このお茶、結構強烈で、私は飲んだら眠くなります。

朝飲んだら、電車でコクリコクリ。

危うく乗り過ごしそうになったほどです。(個人差はあります。)

そのほか、今回は、心(臓)の各種不調に合わせて、

蓮の実の甘辛煮、潤いキッシュ、山査子のコンポートの試食、

そして、金銀花のお茶と、新年も近いのでお屠蘇の試飲もご用意しました。

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来年1月の『東洋医学薬膳入門』のテーマは、

『お悩み体質の人は、この臓器を大切にすれば良いですよ。』というお話をします!

すぐに考えこんでしまう人、思い悩みやすい人、そうでない人も!お待ちしてます♪

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(山村塾認定講師・国際薬膳師・国際薬膳調理師 霜崎ひろみ)

次回講座は来年1月15日です!

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2017年12月12日

酵素力で"腸活艶肌"

皆様こんにちは
講師の高橋明子です

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皆様、発酵食と言えばどんな食品が頭に浮かびますか?
納豆、ぬか漬け、キムチ、塩麹などなど…

今回のお料理教室では、甘酒と味噌を使い、生姜甘酒ダレをご紹介❗️

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このタレが冷蔵庫にあれば、どんなに忙しい時でも、お野菜を切ればすぐに調理ができます!

今回は、生姜甘酒ダレをベースに3品ご紹介
カブのファルシなめたけソース
彩り野菜のパリパリサラダ
きのこたっぷり蕎麦の実雑炊

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発酵食の生きた調味料は、まろやかで豆本来の香りや麹のふくよかさが伝わります
お口いっぱいに広がるお味に、お顔もほころびます 
嬉しい瞬間です

皆様からの感想は
こんなにたくさんのお野菜を食べていなかった!
お腹が満足!なのに苦しくない!
何かいつも物足りない感があったのに、それがない!
この後、スイーツを食べたいと思わない!
などなど、嬉しい感想を聞かせて頂きました

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そしておみやげは…
ワンポイント整体です
美肌、腸活、リンパを流す整体を体験して頂きました
食を楽しみ正し排便する、体を動かしリンパを流す!ですね

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次回は、米粉と生酪を使ったバレンタインスイーツです
(上級望診法指導士 高橋明子)


次回は今年の砂浴でも提供された生酪(なまらく)を使ったスイーツをご紹介します!

題して、

『魔法のバレンタインスイーツ』&『腸活』講習会

大切な人に心を伝えるバレンタインデー。

大切な人だからこそ、体にやさしいものを贈りたい。

でも、甘い物は、腸の悪玉菌の大好物。腸内環境の悪化は、便秘、吹き出物、免疫力の低下を招きます。

『食べて腸内環境が良くなるスイーツ』があれば理想的!

今回、それを実現した『魔法のバレンタインスイーツ』&『腸活』講習会を開催します。

大切な人の腸内環境まで思いやる『本物の愛』を送りましょう!


高橋明子さんと霜崎ひろみさんがタッグを組み、
それぞれスイーツ担当、腸活お話担当として生酪スイーツをご紹介します。

講座の詳細は追って山村塾ホームページにてご連絡致します!乞うご期待!
posted by goash at 18:00| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする